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女生打算自驾游去西藏,要注意哪些问题?
提前准备 来藏前半月停止有氧运动，前三天不要洗头，三餐按时吃，降低适应高反的难度。
需要准备防晒霜，需要准备防晒帽，需要准备遮阳帽，需要准备厚实的衣服，也需要准备食物。需要注意安全，需要注意保护好自己的财物，需要注意自己的居住状态，先要注意旅店安全，还需要注意自己和自己的家人一起出行。
最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。在高原上避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不能频频洗浴，以免受凉引起感冒。在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。
女孩子一个人开房车去旅游,需要注意什么?
1、① 房车出行虽能给你超多的储物空间，但也不要带过多过厚的服饰。② 早秋的旅行还不是特别冷，但也不能忘记保暖哦，具体携带衣物视目的地而定。
2、而且房车旅行，地域跨度可能会很大，旅途天气还可能变化无常，所以要充分准备好换洗衣物。最好还要带上预防晕车，感冒发烧等常备药品，以备不时之需。
3、常备基础药品。如健胃消食片，板蓝根之类的。在城市里好买，也可以喊外卖。出境游这些必备啦，因为外面没有中成药。必要的资料收集。
4、房车行驶途中，不可打开窗户。目的是为了防止障碍物碰撞。所以，推拉式车窗，还是要等到安全停靠之后，才可打开哦。05不要将房车开到沙子、泥土地驻车。驻车时一定要检查好地面的情况，在驻车时要考虑到车辆的重量，检查地面情况然后再驻车。
5、就算你还没有体验过房车去旅行，很可能迟早有一天会有机会。在规画自己的房车旅行时，不妨留意以下13点建议。确定自己会开房车 就算有一台房车，开不出停车场也没有用。
女生一个人去西藏旅行的话,该选择自驾游还是跟着团去?
1、相较而言，去西藏旅游时选择自由行要比跟团游更好一些，这是因为跟团游虽然方便，但束缚游客的地方太多，而自由行虽然相较于跟团游来说会麻烦一些，但能给游客带来好的旅游体验。
2、所以相比跟团游，我个人建议去西藏旅游还是选择自由行比较好。第一，跟团游捆绑游客的地方太多了。
3、去西藏旅游，其实无论是跟团游还是自由行，都有好和不好，只能自己看适合哪种。
4、如果自己去这个地方不熟悉的话，还是跟团比较好一些，一定要随时观察自己的身体状况，注意带氧气瓶，刚去的时候不要洗澡。
5、女孩子一个人在外，安全肯定是最重要的，想要安全最好还是跟团，跟团对自己还有一点保证。一个人出门在外，女孩子要学会保护自己。
6、要真正领略西藏的美，建议自由行。你可以感受到西藏最美的一面只有当你一路上看到它时，它才是自然。不过自由行时间比较长，要看你有多少时间可以安排去西藏。如果时间有限，建议跟团去，可以更好的控制时间。